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在養魚世界裡，多數異常都被歸咎於「水質、營養、疾病」。
魚不吃就聯想到腸道寄生蟲；變呆滯就猜缺氧；體色暗沉就懷疑硝酸鹽。
這些推論有時正確，但你會遇到另一種狀況：
水乾淨、數值漂亮、飲食均衡，魚卻開始退縮、沉默、不出來吃。
有些甚至體態正常、顏色亮、游動敏捷、也不怕人，但就是不吃。
不是你漏掉哪個參數，而是忽略了魚的「心理壓力」。
造成魚心理壓力的因素
1. 社會壓力
在多魚混養的水族箱裡，領域性魚種尤其容易產生壓力。你可能覺得魚缸很大，但在牠眼中，90% 的空間都被更強勢的個體佔據，牠只能蜷在剩下的角落。
對一隻靠「領域感」確認自我價值的魚來說，失去領地＝失去身分。牠會開始不吃、不出現、不互動，並逐漸退縮。
2. 「不合適」的缸友
許多混養不是因為打架，而是因為一方「無法處理另一方的存在」。
例如鬥魚。雖然燈魚不一定會攻擊鬥魚，但光是燈魚一直在鬥魚領域裡飄。
鬥魚沒有辦法「控制」牠的環境，就會因此壓力爆表。
與之相反，鼠魚對鬥魚的挑釁完全沒有反應。
鬥魚揍牠、示威牠、靠近牠，鼠魚都只顧自己。鬥魚最後反而把鼠魚視為背景。就或許可以混養，但也只是或許。
3. 持續性攻擊是一種壓力循環
有些魚的攻擊性其實是壓力表現。像女王燈，小缸裡容易被認為很凶，但在大空間、族群完整時反而溫和。牠們不是天生暴力，而是在焦慮時只能用攻擊保護自己。
不過魚缸裡偶爾衝突不算問題，打一兩次就停，弱勢個體沒有變瘦、沒有躲在角落、沒有拒食，就是正常的階層建立。
真正需要注意的是持續性攻擊：每天追打打不停，或群體中開始有魚膽小、退縮、呆滯。這通常代表資源不足，可能是缸太小、領域沒有分界、躲藏點不足、食物壓力大。
在這種情況下，被打的有壓力，打人的也同樣有壓力。
魚的心理壓力會怎麼呈現？
1. 不參與群體活動
- 明明看得到食物，卻不想參與進食。
- 其他魚搶食牠卻在旁邊游來游去。
2. 反應變弱、注意力下降
- 對外界刺激反應變慢。
- 看起來「變笨」或「放空」。
3. 行為被動、不主動探索
- 水質完美也不活躍。
- 不在缸中尋找地盤或躲藏點，或只在替定地點活動。
4. 沒有疾病跡象，但進食量下降
- 不是拒食的拒食，只是「不想吃」。
- 甚至看到食物也不想靠近群體。
5.可能只發生在部分魚隻身上
心理壓力往往不是整缸同時發生，而是只在一兩隻魚身上出現。這不是「牠比較弱」或「品種問題」，而是因為每一隻魚都是獨立的個體，有不同的喜好、界線與容忍度。
同樣的水質、同樣的缸友、同樣的環境，有些魚沒事，有些魚卻開始退縮、拒食或不參與群體活動。這時候必須針對那一隻魚處理，而不是用整缸平均的標準要求他。
心理壓力沒有「藥」可以治
目前所有魚類藥物都只是用來殺死病原，
沒有能「殺掉心魔」的藥。
魚的心理問題唯一的解是調整環境或結構：
- 分缸或加大空間
- 調整族群配置
- 改變缸友組合
- 提供遮蔽物與可控領域
這些才是治本的方法。
